噔噔噔—— 酒鬼爸爸已经在屋子里来回走了N遍了,额头已经渗出了汗水,两脚也已酸麻。他可不是一般的走路啊,他是在倒着走! 倒着走? 酒鬼爸爸今天怎么了?怎么突然倒着走呢? 你一定会心生疑问:酒鬼爸爸这不停地倒着走,左走走、右走走、前走走、后走走,到底在干什么呢? 当然聪明的你可能会假设出这样四种答案: 一、酒鬼爸爸在想办法。一定是遇到了什么超级难题,难住了超级聪明的酒鬼爸爸。严重受刺激的他大脑突然间失忆,忘记了怎么走路,只会倒着走了!(但愿不是这样子,要不然可就严重了!) 二、酒鬼爸爸太高兴了!一定晚上又有饭局了,而且是自己非常要好的朋友,更重要的是眼镜妈妈已经给他发了“准去证”!能痛饮一番,他能不高兴吗?应该还不到时间,于是就倒着走路打发时间啊! 三、一直希望时间能倒流的酒鬼爸爸,是不是突然觉得倒着走可以打开光阴的大门呢?如果真是这样,那他可真是有些“文盲”啊! 四、一定犯了什么错误,得罪了一家之主——眼镜妈妈,眼镜妈妈很生气,后果自然很严重!最终,判决如下:酒鬼爸爸罪不可赦,罚倒着走无数遍!哇噻,酒鬼爸爸这次可是在劫难逃了! 虽然我们很佩服你的想象力,但是你绝对千万一定必须不能把你的这些猜测告诉给酒鬼爸爸,要不然他非被你气着不可,他最近可是身体不太好,被你气个三长两短的,你可就罪过大了! 酒鬼爸爸这一直不停地倒着走,到底是在干什么啊?接着往下看啊! “小朱,告诉你一个秘密啊!”小朱放学刚进屋,酒鬼爸爸就笑嘻嘻地说。 “秘密?什么秘密?”小朱一脸惊诧。 “经过我跋山涉水千辛万苦至死不渝的努力加奋斗,我终于发现了!” 酒鬼爸爸的故弄玄虚可把小朱急坏了,“快点说啊,老爸,发现什么了?是不是外星人啊!” “小朱啊小朱,你真是太聪明了!竟然一猜就——猜错了!哈哈——” 眼看小朱头发都竖了起来,就要急疯了,酒鬼爸爸才慢条斯理地说:“我发现了,发现了,发现了——一个秘密” “好了老爸,你的伶牙俐齿我早就佩服的五体投地了!快点说吧!” “嘘——,小声点,不要让别人听到啊!我告诉你,小朱,听好了!倒着走那真是太好了!” “什么倒着走?爸爸你不会胡言乱语了吧?”小朱的大脑袋上直冒问好。 “倒着走就是倒着走吗!我告诉你啊小朱,倒着走可以提高身体平衡能力,让你的听觉更灵敏!倒着走还可以减缓身体任何部位的压力,能够加强人体的心、肺、肌肉、关节功能等等,总之,倒着走,太好了!” “我还以为什么秘密呢?我们科学老师早就讲过了!”小朱悻悻地回自己房间去了。 “我爱倒着走!”噔噔噔——,酒鬼老爸又开始了。 知识小贴士:倒走和倒立 忘了告诉你,青少年正值生长发育时期,采用倒走也有益于躯干发育,减少鸡胸驼背的发生率。怎么样,你是不是也想倒着走啊?别急,倒着走是有讲究的啊! 倒着走要领是:走时膝盖不要弯曲,步子均匀而缓慢,双手握拳,轻轻地向前后摆动,挺胸并有规律地呼吸。每天坚持200~400步,可收到意想不到的锻炼效果。 另外,我再告诉你一个锻炼身体的好方法——倒立。 倒立对人体有同样很多好处。倒立很简便,只要有墙壁即可,这种运动可以对人体各关节各器官所承受的压力起到缓和作用,可松弛某些部位的肌肉,对减弱和消除关节痛有一定的作用。更因倒立时血液加快涌入头,改善了大脑血液的循环,使人神经镇定,大脑异常清晰,从而使视觉、记忆、睡眠得到改善。 试试吧,同学们,加强锻炼,你的身体一定会很棒很棒的啊!
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